3 juni 2024
Hoe hoog leg jij de lat voor jezelf?
“Ja sorry”, vertelt ze me in haar mail, “maar ik wil eigenlijk onze afspraak van…
Meer lezen
27 mei 2024
Zet die 2e burn-out maar alvast in je agenda!
"Weet je wat het is”, zegt ze tegen me, “Ik kan tegenwoordig steeds beter naar…
Meer lezen
13 mei 2024
Drie heel bijzondere tips om stress te verlagen
Afgelopen week deed ik tijdens een coachgesprek een korte oefening met een klant, om meer…
Meer lezen
6 mei 2024
In de slachtofferrol zitten roept stress op
Een van de dingen die tot mijn ontspanmomentjes behoort, is gewoon lekker iets via Netflix…
Meer lezen
29 april 2024
Doemgedachten overwinnen doe je zo
In de Facebook-groep van de training die ik volg, zie ik ineens dit berichtje staan.…
Meer lezen
17 april 2024
Wanneer je door stress de verbinding met je hart bent kwijtgeraakt
Wat als je niet meer weet wat je wilt, dat je iets mist in je…
Meer lezen