Michelle:
“De coaching was voor mij een stok achter de deur om actief met dingen waar ik tegenaan liep aan de slag te gaan. Het belangrijkste dat ik heb geleerd is dat bewustwording de sleutel is. Dat je weet wat je leuk vindt om te doen, hoe het met je gaat, stilstaan bij hoe je je voelt, welke gevoelens bepaalde gebeurtenissen bij je oproepen en wat je gevoel zegt. De sfeer tijdens de coachgesprekken was altijd heel ontspannen en ik voelde de ruimte om alles wat ik wilde delen ook te vertellen. Miriam volgt het coachplan, maar laat ook ruimte om dingen te bespreken naar aanleiding van gebeurtenissen in de afgelopen weken. Het coachtraject heeft me echt geholpen om weer enthousiast en onbezorgd door het leven te kunnen gaan.”

Saskia:
“Zonder dat ik het idee heb gehad dat ik veel moeite in het coachtraject heb moeten stoppen, heeft Miriam mij grote stappen op weg naar mijn doel laten zetten. Daar ben ik haar dankbaar voor! Ik weet nu dat je ontspannen voelen en het loslaten van verantwoordelijkheidsgevoel niet iets is wat je er even bij doet, maar dat het een continu proces is. Miriam heeft me op een praktische manier een spiegel voorgehouden, waardoor ze je zelf laat ervaren wat voor je werkt. De gesprekken vond ik prettig, realistisch en positief. Ik had verwacht dat ik er heel moe van zou worden, maar ik kreeg er juist energie van! Dit coachtraject was geen quickfix, maar een life-changer!”

Arno:
“Doordat Miriam zelf ervaringsdeskundige is, voelde ik me direct begrepen en hoefde ik het geheel niet nog een keer uit te leggen. Tijdens het coachtraject ben ik me voornamelijk bewust geworden van mijn eigen denken en handelen. En het inzicht dat het leven nu bezig is en niet gisteren of morgen, waardoor ik niet meer zoveel in mijn hoofd zit. De gesprekken met Miriam waren voor mij open, eerlijk, vertrouwd, verhelderend en leerzaam en heb ik dus als zeer positief ervaren. Soms waren de gesprekken confronterend, wat juist ook nodig is om zelfreflectie en bewustzijn te creëren. De combinatie van persoonlijke gesprekken en de online training maakt dit coachtraject heel sterk.”

Saskia:
“Tijdens het traject heb ik ingezien hoe belangrijk mijn gedachten zijn op de dagelijkse basis. Ik liet de dag me overkomen en voelde dat ik geen controle had over mijn leven. Uiteindelijk werd alles weer helderder in mijn hoofd en bedenk ik me nu steeds bij wat ik wil doen, of ik dat ook echt wil of dat het anders zou kunnen. Hierdoor voel ik me weer helemaal mezelf! Miriam pakte de dingen weer terug van vorige gesprekken en dat vond ik heel fijn, zo bleef ik bij de les. Ze heeft een soort voelsprieten die kleine opmerkingen of gedragingen eruit pikken, waardoor ze snel tot de kern komt. En fijn dat ze me soms een schop onder de kont gaf om dingen ook echt door te pakken.”

Ingrid:
“Miriam kan goed luisteren, hoofd- van bijzaken scheiden en iemand snel op zijn of haar gemak laten voelen. Daarnaast heeft ze aan een half woord genoeg, bezit ze een gezonde dosis humor, is ze flexibel en biedt ze een duidelijk en werkbaar coachprogramma. Door de inzichten tijdens de gesprekken in combinatie met het maken van de makkelijk uitvoerbare opdrachten, voelde ik de verandering. Het waren de nuances die mijn leven op grootse wijze hebben veranderd en zonder coach had ik er nooit mijn vinger op kunnen leggen. Deze fijne omslag neem ik mee naar een toekomst waarin ik weer het volste vertrouwen heb!”

Ellen:
“Ik heb geleerd dat gedachten niet zijn wie je bent, het is niet feitelijk en de waarheid. Je kunt ervoor kiezen om er niet in te geloven en het voorbij te laten gaan. Ik heb daardoor een stuk minder gedachten en mijn hoofd lijkt soms wel leeg. Dat geeft zoveel rust en energie. Daardoor is er weer ruimte voor genieten. Het fijne tijdens het traject is dat Miriam met je meedenkt. Ze is oplossingsgericht en sturend, dit alles wel in overleg en ze checkt of het haalbaar is en passend. Daarbij vind ik haar energie heel liefdevol, ontspannen en prettig. Ze is positief en uitnodigend om je verhaal te kunnen doen. En ze heeft compassie en dat is fijn om te voelen als je dat voor jezelf even niet hebt.”

Daisy:
“Ik heb echt het gevoel een ander mens te zijn. Dit had ik aan het begin van het traject niet verwacht. Juist omdat de opdrachten en gesprekken zo simpel overkomen dat ik twijfelde wat het effect zou zijn. Maar juist deze nieuwe gewoontes aanleren en ook mijn gedachtes liefdevol benaderen, heeft ervoor gezorgd dat ik nu nieuwe tools heb om mijn leven te leiden. Daar ben ik echt heel dankbaar voor. Bedankt Miriam, voor je leiding geven hierin.”

Judith:
“Tijdens het coachtraject heb ik geleerd om niet zo krampachtig vast te houden aan routines, maar alles wat losser te laten. En niet altijd maar rennen!! Ik probeer bewuster te zijn van de dingen die ik doe, meer te genieten, niet alles van te voren te plannen en meer te kijken naar wat de dag brengt. De gesprekken met Miriam heb ik heel fijn en positief ervaren. Hoewel de gesprekken me in het begin veel energie kostten, gaf het me juist ook veel energie om er weer voor te gaan! Miriam is rustig, duidelijk en eerlijk en dat was heel fijn op de momenten dat ik het allemaal even niet zo goed wist. Gelijk al tijdens het eerste gesprek voelde het voor mij heel vertrouwd. Daardoor twijfelde ik er eigenlijk niet over om haar als coach te nemen.”

Joyce:
“Ik voel me compleet anders dan aan het begin van het traject. Ik heb geleerd om tijd en ruimte te nemen voor mezelf, iets minder hard (mezelf voorbij) te rennen en om minder schuldgevoelens te ervaren vanuit een angst om anderen tekort te doen. De gesprekken met Miriam vond ik heel fijn! Het was een mooie balans tussen uitgedaagd worden om zelf na te denken, te praten, te reflecteren en anderzijds tips/adviezen en ‘streng’ zijn waar nodig, op een betrokken manier. Dat voelde fijn, dat ze echt actief luistert en tussen de regels door kan luisteren. Ook de ruimte en aandacht die er op die manier voor mijn stressklachten waren, hebben me heel erg geholpen.”

Lisa:
“Ik ben erg positief over het coachtraject. Miriam gaf me gelijk een vertrouwd gevoel om alles te vertellen wat me dwars zat. Dat is heel fijn! Ze heeft een open en betrouwbare uitstraling. Het coachtraject heeft mij handvatten gegeven voor een betere levensstijl en balans tussen werk en privé. Ook heb ik geleerd om meer in het moment te leven en niet te veel vooruit te plannen. Ik heb inzichtelijk kunnen maken wat me energie geeft en wat me energie kost, waardoor ik goed weet wat ik nodig heb om me blij en opgeladen te voelen. De combinatie van de persoonlijke gesprekken met de online training werkte heel fijn! De online training gaf meer kleine actiepunten om direct mee aan de slag te gaan. De persoonlijke gesprekken gingen weer meer de diepte in.”

Esther:
“Tijdens mijn burn-out kwam ik bij Miriam terecht en heb mijn doel via het traject helemaal behaald. Ik voel mij nu rustiger, relaxter en heb geleerd meer voor mijzelf op te komen. De online training die bij het traject hoort vond ik overzichtelijk, duidelijk en de opdrachten makkelijk uitvoerbaar door de korte video’s met uitleg. De gesprekken, die plaatsvonden in een huiselijke warme sfeer, heb ik erg fijn gevonden. Op een directe, soms confronterende, maar vooral motiverende manier, werden de gesprekken gevoerd om voor mijzelf zoveel mogelijk eruit te kunnen halen. Daarnaast heb ik door een aantal sessies EFT en Acces Bars oud zeer en diepliggende emoties kunnen verwerken. Nogmaals bedankt!”

Evelien:
“Het belangrijkste wat ik in het traject met Miriam heb geleerd is dat goed meer dan goed is en dat je negatieve gedachten of piekergedachten niet zijn wie je bent. De combinatie van de persoonlijke gesprekken met de opdrachten uit de online training vond ik een hele fijne manier van werken. Ook dat de opdrachten via korte filmpjes werden uitgelegd, heel duidelijk zo en fijn om dit thuis te doen en toe te passen. Bij Miriam voelde ik pas voor het eerst de erkenning van mijn burn-out en voelde me daardoor serieus genomen. Dat had ik nog niet eerder bij anderen ervaren.”

Martin:
“De gesprekken met Miriam hebben mij enorm geholpen om het vertrouwen in mijzelf terug te vinden, mijn valkuilen en problemen te zien en hier wat aan te doen. Ik weet nu dat ik niet alles alleen hoef te regelen en op te lossen en ik kan en mag ook ‘nee’ zeggen. Ik heb ontdekt dat wanneer ik goed voor mezelf zorg, de rest bijna vanzelf ook goed gaat. Ik vind Miriam analytisch, ze kan ‘worstelingen’ relatief snel boven water krijgen en ze vervolgens als geen ander in mooie zinnen inpakken. Ik vond het coachingstraject een leuke en inspirerende samenwerking.”

Danique:
“In het traject met Miriam heb ik vooral geleerd dat ik naar mezelf mag luisteren en het niet alleen hoor, maar daar ook naar handel. Dus niet alleen maar ‘ja’ zeggen en het iedereen naar de zin willen maken, maar luisteren naar wat ik wil, wat ik kan en wat ik voel. Dat heeft mij vrijheid gegeven in mijn hoofd. Miriam heeft mij hierbij geholpen doordat ze betrokken is en daardoor snel te vertrouwen. Ze speelt in op situaties van dat moment. Dat is fijn, want het sluit daardoor precies aan op wat ik in die situatie nodig had. Ze is vindingrijk, positief en eerlijk, waardoor ze je weer nieuwe inzichten geeft.”

Renate:
“Ik ben tijdens het traject tot de ontdekking gekomen dat ik niet de hele wereld op mijn schouders hoef te nemen. De rust die Miriam uitstraalt en de manier van vragen stellen en het samenvatten aan het eind van het gesprek, vind ik sterke punten van haar. De herhaling die ze hierbij gebruikt vind ik prettig. Ik vind Miriam een hele warme en toegankelijke persoonlijkheid en denk dat ze meestal op gevoel/ intuïtie de goede richting van het gesprek kiest, waardoor ze iemand aan het denken zet en helpt om echt te kunnen reflecteren op gevoelens en gedachten. Ik ben blij dat ik met haar het traject ben aangegaan.”