Miriam Dijst Coaching

Video’s

multitasken

We denken wel dat we dat kunnen, maar ons brein kan dat toch echt niet. Het bewijs zie je hier (3.40 min)

Fragment uit een interview met Simon Sinek. Mobiel mee tijdens een vergadering of etentje? (2.13 min)

innemen eigen ruimte

Animatiefilmpje over ‘wie het laatst lacht ….’, maar ook over het innemen van je eigen ruimte (3.25 min)

Door te letten op waar je dankbaar voor bent, geef je jezelf een positievere kijk op jezelf en je leven (5.28 min)

Eenvoudige yoga-oefening om ’s avonds te ontstressen en makkelijker in slaap te vallen (3.55 min)

telefoonexperiment

Fragment uit ‘Sophie in de mentale kreukels’, een gezin heeft 4 dagen hun telefoons ingeleverd (4.01 min)

Gratis tips ontvangen voor een lekker ontspannen leven?

Vul dan je gegevens en je ontvangt 1 x per 2 weken de Stress-weg-wijzer met leuke tips, interessante weetjes en inspirerende quotes
Voornaam
Achternaam
E-mail