april 2019
Online mini-workshop om je stress-signalen te leren herkennen
Gratis
Tijdens deze workshop leer je jouw stress-signalen herkennen, vertel ik hoe je stress-systeem in elkaar zit en wat het verschil is tussen een burn-out en overspannenheid. Hoe eerder je je eigen signalen herkent, hoe eerder je maatregelen kunt treffen om ergere klachten te voorkomen.
Meer weten »mei 2019
Lente-coach-wandeling
€15
De natuur staat al bijna volledig in bloei, prachtig om te zien! Tijd voor een heerlijke lente-coach-wandeling om nieuwe energie op te doen. Ik laat je een nieuwe vorm van wandelen ervaren, waardoor je stress achter je kunt laten en ook veel beter bestand bent tegen alle drukte die de hele dag op je afkomt.
Meer weten »